『互动实录』这三类人最容易出现并发症!

洛阳市社区健康使者志愿服务队2020-08-07 16:23:44


“什么样的人更容易得并发症?”

对于这个疑问,在河南地矿一院医院门诊主任李世业主治医师做出了解答!

确诊较晚的人

糖尿病初期往往只是血糖高,身体并没有什么异样症状,所以很多人都是在不知情的情况下得了糖尿病。据统计,新确诊的糖尿病人其平均病龄有5年之久,也就是说在确诊时间之前5年就已经有了血糖问题!

确诊越晚也越容易出现并发症,因为并发症是由长期的高血糖所引起。所以,定期的体检就显得至关重要,尤其是有糖尿病家族史的、肥胖的、或者35岁以上的人都应该每年至少监测一下胰岛功能监测,并注意养成健康的生活方式。

确诊后满不在乎的人

这样的人其实不少,确诊报告虽然出来了,但不痛不痒,也没有什么症状,因此就简单的认为血糖高点也没有问题,于是就忽略了对于糖尿病的管理,不按时吃药,也不及时复诊,结果长期的高血糖导致了并发症的提前到来。

李主任着重指出,病急乱求医固然不好,但是满不在乎更加危险。糖尿病就像贼,你得时刻防着它,它才不敢伤害你。

忽视自我管理的人

提前出现并发症的大多都有一个误区:单纯依靠医生控制血糖,而忽视自我管理,从而使血糖越来越不稳定,加快了各种并发症的出现!

糖尿病的治疗肯定离不开医生,比如判断你的糖尿病处于哪个阶段,并以此制定怎样个性化的治疗方案等!但医生不能时时刻刻陪伴在你的身边。糖尿病作为一种慢性疾病,更需要糖友的自我管理,比如日常的血糖监测,应重点监测哪个点的血糖?自我判断血糖波动大的原因,是否有炎症,或是睡眠不好,情绪波动大?日常饮食是否根据血糖生成指数科学安排一日三餐?是否采取正确的运动方式,怎样掌握运动强度、运动时间、运动持续的时间和频度等,这些都需要糖友的自我管理!

总之,在糖尿病的漫长治疗过程中,不仅需要医生,还需要糖友提高自我健康意识,走出防治误区,加强自我管理,这也是减缓并发症出现的关键!



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