奶粉喂养最易犯错的15个细节,影响孩子发育!

感恩安全座椅2020-09-14 13:53:48

婴幼儿配方奶粉是除了母乳以外喂养宝宝的首选食物,有了好食物,还得有正确的喂养方法。来看看奶粉喂养最易犯错的15个细节,一定要避免哦~



选奶粉、冲奶粉、使用奶粉最易犯错的细节


环节一选奶粉


1、认为新鲜牛奶比配方奶粉好


虽然食物越新鲜越好,但对于宝宝喝的奶却不是这样。一岁以内宝宝的消化系统发育未成熟,而新鲜牛奶中的蛋白质、脂肪、糖类等各类营养素与母乳都有较大差别,并不能完全消化吸收。所以,以牛奶为原料,通过增加或减少各种营养素以更接近母乳的婴幼儿配方奶粉才是最适合一岁前宝宝的食品,也是6个月前不能母乳喂养宝宝的唯一食品。


2、国外的奶粉(海淘)就是比国内的奶粉好


来自海外本土各国奶粉多为根据本国人的体质特点而设计,譬如日本奶粉不含碘,但碘却是宝宝智力发育非常重要的营养素。如果配方未达到本土化,即使某些技术领先,却不一定适合中国宝宝。


无论世界品牌还是国产品牌,最好选择中国正规市场销售的配方奶粉,因为这都是按照中国食品安全国家标准的婴幼儿配方奶粉要求进行生产。不需要担心某种营养素的缺失或过量。 


3、便宜的奶粉质量就不好


从奶粉的配方角度来看,各阶段奶粉营养成分、含量配比首先必须达到国标要求。某些奶粉会贵些,可能是因为添加了一些国标非必须要求添加的“高端”配方,又或者需分担运输、销售、关税的各种费用。所以,奶粉价格并不能和质量划绝对等号。

  

有经济实力选择贵些的奶粉当然不错。但如果给宝宝选择相对便宜些的配方奶粉,一样没问题。只要在正规渠道购买的合格相应段数的婴幼儿奶粉都能满足宝宝身体发育需求。


4、含钙量越高越好


最新《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议,0-6个月的婴儿每日适宜摄入200毫克钙,7-12个月宝宝每日需摄入250毫克钙,1岁到4岁前每日需要600毫克钙。


国标要求1段配方奶粉每100千焦含12—35毫克钙;2段3段每100千焦至少含17毫克钙,对上限无要求。妈妈们如在意,那么看营养成分表上钙含量在这个数值就可放心。


如奶粉中添加过多的化学钙很难被人体吸收利用,反易造成便秘。人工喂养的宝宝只要保证奶量充足,及时补充维生素D,及时添加辅食,并注意晒太阳,一般都不会缺钙。


5、奶粉越香甜越好


奶粉除了自身的牛乳香,并无其他特殊的香气。如在奶粉中添加香兰素会增强人的食欲,但并不能增加奶粉的营养。所以不能以味道是否香浓或香甜来判断好坏。


常食过香过甜容易导致宝宝重口味,虽然成人喝配方奶觉得很难喝,但味觉灵敏的宝宝却觉得是美味。所以应该给宝宝选择如母乳般清淡口味的奶粉。


6、溶解越快质量越好


如果您认为配方奶粉溶解越快质量就越好,那就错了。奶粉速溶速度大多跟生产工艺有关,并不代表奶粉质量无太大关系。配方奶粉里原料来源、配方配比才是奶粉质量好坏的关键因素


环节二冲奶粉


7、不注重双手清洁


记得每次冲奶粉时,妈妈的手会接触到奶粉勺、奶瓶、奶嘴、奶粉罐等。如果妈妈的受不干净,就会在冲调奶粉的过程污染了奶。所以妈妈级的每次冲调奶粉钱都要清洁双手,并擦干水分。用清洁干燥的手去操作,才能避免细菌污染宝宝喝的奶。


8、量出来多余的奶粉倒回去 


有些妈妈因为大意多舀了奶粉,意识到错误又会将多余的奶粉倒回罐内,万一发生这种事,也不用这样了,因为小小一勺半勺奶粉而污染了整罐奶粉,可是得不偿失。


9、奶粉勺混用


每个品牌的奶粉勺大小不一样,所有的说明都是按照自己的勺子大小来决定的,所以请用奶粉自带的勺子,这样也能防止奶粉冲得太淡或者太浓。


10、奶粉勺乱放


有的妈妈取奶粉后随便将奶粉勺扔在桌上冲完奶粉后才捡拾,这个过程奶粉勺碰到不干净东西或细菌,从而污染奶粉。


舀完奶粉,奶粉勺应立刻“归位”。放回奶粉罐中专门的位置,如果没有专门的位置,可以将奶粉勺竖直插入奶粉中,也可当奶粉勺单独放在外面的干净密闭器具中。


(目前国标对于奶粉勺并没有具体的相关规定和要求)


11、不及时盖好奶粉罐


宝宝一哭,妈妈冲奶粉就手忙脚乱了,舀完奶粉等冲好后才盖盖子,或者就忘了盖盖子,便拿着奶瓶喂宝宝去了。


奶粉敞口不仅容易受到污染也易导致异物进入,所以舀完奶粉后应立刻放好奶粉勺、盖好奶粉盖,袋装奶粉则要用密封夹封好口。这样可以避免奶粉与空气接触而受潮变质,也可避免异物落入奶粉。


环节三喂奶粉


12、不要频繁的更换奶粉品牌


因为新出生的宝宝肠胃较弱,适应性不那么强,所以很多妈妈都会选择一款奶粉作为宝宝的食物,尽量不要频繁的更换不同品牌的奶粉。



13、保障安静的喂养环境


在给宝宝喂奶时,要保证环境安静,避免影响到他进食。


14、喂奶工具要清洁消毒


因为奶粉属于高营养物品,所以奶瓶、勺子等非常容易滋生细菌,所以在宝宝吃完后要立马清洗和消毒。



15、抱着宝宝喂奶时切勿动作过大


一般宝宝喂奶时抱着能令其安心,同时动作不宜过大。还有很多妈妈继承了以前的坏习惯,喂奶时喜欢又动又晃的,这很影响宝宝进食。


这几个小细节新妈妈有没有犯过呢,虽然问题不是很大,但极其影响宝宝进食。


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来源:婴童CEO智库、亲子时刻

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